Egzaminų tvarka ir reikalavimai |
Egzaminai organizuojami sportininkų meistriškumo lygiui kelti ir tobulinti.
Sportininkus egzaminuoja:
Egzamino metu labiausiai kreipiamas dėmesys į:
Reikalavimai sportininkui Atvykęs į egzaminą sportininkas privalo būti apsidraudęs, turėti medicininę pažymą. Egzamino metu privalu laikytis drausmės, nesiblaškyti, būti susikaupusiam, išklausyti ir vykdyti egzaminatoriaus nurodymus. Egzamino metu atsižvelgiama į tai, ar sportininkas tinkamai dėvi kimono, ar žino ir kaip laikosi Dojo etiketo taisyklių, drausmės. Labai svarbu, kad sportininkas, atlikdamas vieną ar kitą egzaminatoriaus reikalaujamą veiksmą, žinotų ir mokėtų paaiškinti kam jis skirtas, kada gali arba turi būti panaudojamas ir kaip jis atliekamas. Atkreipiamas dėmesys į tai, kad šioje egzaminų programoje stovėsenos ir technikos vaizduojamos statiškai, tačiau egzaminuojamasis, atsižvelgdamas į egzaminatoriaus nurodymus, privalės tai mokėti pademonstruoti ir iš vietos, ir judėdamas (iš įvairių pozicijų). Metimo pratimai. Iš pradžių metimas egzaminatoriui demonstruojamas lėtai, aiškinant, po to – greitai. Visa tai atliekama ant tatamio. Metimų mokamasi ir į egzaminų programą jie įtraukiami dėl to, kad Shidokan stiliaus kovose metimai, pakirtimai, skausmingi veiksmai yra plačiai naudojami. Egzaminuojamiesiems nuo 4 KYU taip pat privalu mokėti panaudoti tam tikrus bokso technikos elementus (pagal egzaminatoriaus nurodymus). Taip pat svarbi ir teorinė egzamino dalis. Šioje programoje pateikiami svarbiausi terminai, išsireiškimai, naudojami varžybose, komandos, rangai, kreipiniai ir kt., kuriuos sportininkai privalės žinoti egzamino metu. Ypač kreipiamas dėmesys į sportininko žinias apie pirmąją medicinos pagalbą. Kata, Kumite, Tameshiwari, fizinis pasiruošimas – pastoviai ruošiamasi treniruotėse ir tobulinama seminaruose, vadovaujant patyrusiems treneriams-instruktoriams.
|
Shidokan karatė varžybos vyksta pagal tris pagrindines kovos formules: bare knuckle karate, thai kick boxing ir grappling, todėl yra vadinamos kovos meno triatlonu. |